Postat de SimonaE in
FIF pe data de 7 Iulie 2008 |
nici un comentariu |
346 afisariTemperaturile ridicate ne-au asaltat. Canicula isi arata coltii. Vedeam la televizor, la stiri, cum lesina oameni pe strada din cauza caldurii. Ai mare grija sa te hidratezi in mod constant si sa iti acoperi capul cand mergi pe strada ca sa nu te bata soarele si sa faci insolatie.
Ieri am trecut pe langa un strand mare din Bucuresti si era plin. Este o metoda la care apeleaza multi pentru a se racori. Dupa o zi de munca, in drum spre casa, oamenii se opresc la strand. Oricine isi permite sa se relaxeze in bazinul cu apa pentru ca preturile sunt mici. Un bilet de intrare pentru un adult costa in jur de 5 ron. Strandurile care opteaza sa-si tina portile deschise si noaptea aduc si mai multa bucurie celor care nu pot dormi din cauza caldurii.
Cel mai frumos strand din Romania este cel din Arad. Acum cativa ani cand am fost acolo am ramas impresionata. Am aflat ca este considerat cel mai mare strand din Europa de Est, are 28 de hectare. El se afla pozitionat langa malul Muresului. Daca as sta in Arad nu ar fi zi in care sa nu ma duc la strand, desi nu stiu sa inot :). Noaptea strandul se transforma in locul principal de promenada. Fete care mai de care mai aranjate, cum nu am vazut pe nicaieri in Romania, multe terase, baruri, discoteci, zici ca esti la mare.
Daca alegi sa mergi la strand, ai grija sa fie unul care are autorizatie sanitara. Altfel, pentru cateva ore de relaxare te poti alege cu cine stie ce boala. Normele de igiena trebuie respectate, apa trebuie sa fie curata. Un disc negru cu diametrul de circa 15 cm trebuie sa poata fi vazut foarte clar pe fundul bazinului, unde este apa cea mai adanca. Apa din bazin va avea o temperatura de 22 -24 de grade Celsius, iar bazinul trebuie spalat si dezinfectat periodic, in functie de sistemul de recirculare si primenire al apei.
Simona Esanu
simona.esanu@121.ro
PS: Acesta este Newsletter-ul de Fitness care se trimite in fiecare marti. Daca doresti sa te abonezi la Newsletter-ul de Fitness da click AICI.
Leave a Reply
Femei inteligente. Argumente pertinente. Zambete pline. Sinceritate dezarmanta. Tocuri cui. Ruj rosu. Frumusete rapitoare. Cariera de invidiat. Bucatarii aromate. Mame perfecte. Familii zambitoare. Toate astea si mult mai mult... Sheblogs!
