Postat de SimonaE in
FIF pe data de 13 Decembrie 2007 |
nici un comentariu |
380 afisariSuntem in Postul Nasterii Domnului si unii dintre noi incearca sa-si curete sufletul si trupul prin ajunare. Carnea, produsele lactate, ouale si bauturile alcoolice sunt uitate pana in ziua Craciunului. Ai grija pentru ce produse alimentare optezi ca sa nu iti privezi corpul de vitaminele, mineralele si proteinele necesare unui metabolism sanatos.
Se spune ca in zilele de luni, miercuri si vineri ale postului e recomandat sa consumi alimente la care nu s-a folosit ulei, iar in zilele de marti si joi ai dezleagare la untdelemn. In seara de Ajun reprezentantii Bisericii recomanda sa mananci paine, chifle sau orice produs de panificatie simplu, doar din faina, grau fiert indulcit cu miere, covrigi si fructe.
‘Romania Libera’ mentiona acum cateva zile despre pericolul reprezentat de produsele de post prezente pe rafturile magazinelor: alimente expirate, produse fara etichete sau etichetate eronat pentru a te induce in eroare. Inspectorii Protectiei Consumatorilor au gasit pateuri vegetale sau soia expirata chiar si de un an de zile, cutii de pateu pline de rugina…
Incearca sa consumi multe legume si fructe proaspete, salate, cereale si gaseste timp ca sa iti gatesti de post ce-ti pofteste inima. Mai bine te abtii de la a consuma ciocolata de post, cascaval vegetal si alte astfel de produse asa zise de post.
Simona Esanu
Scrie-mi: simona.esanu@121.ro
Leave a Reply
Femei inteligente. Argumente pertinente. Zambete pline. Sinceritate dezarmanta. Tocuri cui. Ruj rosu. Frumusete rapitoare. Cariera de invidiat. Bucatarii aromate. Mame perfecte. Familii zambitoare. Toate astea si mult mai mult... Sheblogs!
