Sa iau sa nu vitamine?

Postat de Daniela in My Body, Nutritie/diete pe data de 16 Februarie 2010 | nici un comentariu | 746 afisari

Pana la o anumita varsta am crezut ca vitaminele sunt pentru copii, adolescenti si femei insarcinate. Pentru noi, restul, vitaminele aveau un efect secundar deloc de neglijat: cresteau pofta de mancare. Am trait cu convingerea asta pana acum 7 sau 8 ani cand medicul de familie mi-a prescris vitamine si am refuzat sa le iau. M-a intrebat de ce. I-am spus ca nu vreau sa ma ingras. Doctorul m-a privit cateva secunde descumpanit si mi-a spus; “Vitaminele nu ingrasa! Dumneavoastra v-o faceti cu mana dumneavoastra daca mancati peste masura si ce nu trebuie.”

Am plecat de la cabinetul medicului imbufnata. Ma simteam jignita si totodata vointa mea de a-mi tine poftele in frau fusese atzatzata. Cateodata am reusit, alteori nu, dar nu mai dau vina pe vitamine.

Am stat de vorba joi 11 februarie 2010 intre orele 14:00 si 15:00 pe forumul 121.ro cu o doamna farmacista despre cum, cand si ce fel de vitamine sa iei. Poti intra pe forum daca vrei sa urmaresti discutia noastra.

Sa ai o saptamana plina de energie.

Daniela Fugaru Kammrath