Postat de iohanna in
Atitudini / Despre mine pe data de 30 Ianuarie 2009 |
3 comentarii |
879 afisariBuna gasit,
M-am gandit sa incep anul in forta si sa fac miscare constant. Gata, a trecut ianuarie, au trecut sarbatorile, au trecut zilele de nastere, onomastice si toate ocaziile de care m-am tot folosit ca sa mai mananc ceva dulce sau ca sa evit sa fac miscare. Mi-am mai facut de cap o luna din acest an si am deis sa ii pun capat!
Din februarie vreau sa merg constant la sala si sa fac miscare de circa 3 ori pe saptamana. In vara m-am simtit foarte bine cat am facut sport in cadrul proiectului Fit Team . Vreau sa lucrez la aparate, sa dau jos ceva din kilograme (nu prea multe, e nevoie sa scap de vreo 4-5) si sa imi intaresc muschii spatelui pentru ca am probleme cu coloana. Vreau sa fac si ceva inot, pentru ca este un sport foarte bun si complet, pui in miscare toate grupele de muschi cand inoti.
Am gasit abonamnet la IDM Club (Bucuresti), dar am nevoie de un partener sau chiar mai multi pentru a mai reduce din costul abonamentului. Pentru o persoana abonamentul este 600 RON pe sase luni, in timp ce pentru un grup de minim 2 persoane pana la 10 persoane, abonamentul pe jumatate de an costa 450 RON. Tot ce faci la sala se plateste in plus (de exemplu o ora la piscina costa 10 lei iar la sala 5 lei sau 7,5 lei, depinde de intervalul orar) - abonamentul iti asigura accesul la serviciile clubului (inclusiv bowling, biliard, tenis de masa etc).
Va astept pe cei interesati sa imi rapundeti la acest mesaj si sa facem impreuna miscare!
Iohanna
Leave a Reply
Femei inteligente. Argumente pertinente. Zambete pline. Sinceritate dezarmanta. Tocuri cui. Ruj rosu. Frumusete rapitoare. Cariera de invidiat. Bucatarii aromate. Mame perfecte. Familii zambitoare. Toate astea si mult mai mult... Sheblogs!
Buna Iohanna,
Foarte interesant ce scrii de club IDM. Am inteles corect, are si bazin/piscina? Si mai am o intrebare, ai fost pe acolo sa iti faci o parare la fata locului? Eu momentan merg la un complex sportiv langa Sf Vineri, la Sophie, am scris eu despre ea in decembrie. Sunt foarte multumita, dar mai nou, este foarte aglomerat si pentru piscina poate as face un efort sa merg la IDM, desi e cam departe si un abonament pe sase luni e un angajament serios
Da, Alexandrina, clubul are piscina destul de incapatoare. Am fost acolo si am vazut cu ochii mei, conditiile sunt bune, sunt dusuri si cabine de schimb, e ok. Inteleg ca ti se face un card cu ajutorul cauia se contorizeaza tot ce faci (unde intri si cat stai) astfel ca la final platesti in functie de cate minute ai petrecut la sala, piscina sau sauna.
Buna ziua!
Am un prieten care vrea sa-si faca abonament la IDM Semnatoarea. Eu merg acolo de aproape 2 ani si sunt foarte multumit de serviciile lor.
Daca nu ai reusit sa-ti faci abonament pana acum si vrei o mica reducere, aranjam sa mergi impreuna cu prietenul meu.
Nr. meu 0720123459 Alexandru
Toate cele bune