„Fără muzică, viaţa ar fi o eroare. Ea este forţa invizibilă care ne farmecă, ne mişcă până la lacrimi, ne apropie unii de alţii si ne îmblânzeşte.” Friedrich Nietzsche. Muzica ne face fericiţi! Muzica are acelaşi efect asupra creierului ca şi sexul sau mâncarea, provocând eliberarea de substanţe chimice care induc o stare de fericire, potrivit unui studiu canadian. In momentul in care...

“Drumul spre fericire presupune trei secrete: hotărâre, efort şi timp” – Dalai Lama “Creierul nostru este ca o gradină” şi depinde de noi ce va răsări, pentru că gândurile noastre sunt seminţe şi noi decidem ce fel de viaţă avem. Creierul nostru poate fi antrenat la fel cum ne antrenăm muşchii. Putem prin antrenament să ne îmbunătăţim performanţele sau în lipsa acestuia să pierdem...

Porumboiu este noul nostru coleg de birou si este un norocos. Sta intre sase fete care il alinta si ii dau de mancare. L-a gasit Violeta in dimineata asta in curte iar el a refuzat categoric sa zboare. Asa ca l-am infiat! Spuneti-i bun venit noului membru 121!

De multe ori când vrem să facem o schimbare esenţială în viaţa noastră întâmpinăm rezistenţă din partea celor din jur, prieteni, familie … insa cea mai importantă rezistenţă o întâmpinăm din partea noastră. Cel mai greu ne este sa trecem peste propriile limitări, nemulţumiri, frustrării, obiceiuri … principalul adversar în calea schimbării noastre suntem chiar noi. O strategie care...

Pentru ca subiectul este, din pacate, foarte vast o sa fac o scurta lista a lucrurilor pe care un barbat NU trebuie niciodata sa le bifeze: - sosete albe sau colorate la un costum de afaceri (ce, esti Michael Jackson?), - bijuterii in exces, - haine murdare si patate, - strasuri aplicate pe tricouri sau jeans (sa le lasam totusi femeilor placerea de a straluci ca niste pomi de craciun), - jachete cu doua numere...

Standardele noastre se schimba pe parcursul vietii noastre de mai multe ori, si de fiecare data cand privim in urma vedem cum au crescut cerintele si standardele noastre. Dacă inainte de a avea masina nu o vedeam ca o necesitate si nu ii simteam lipsa, acum ideea de a trai fara masina o zi iti da fiori si nici nu poti concepe viata fara ea. La fel se intampla cu multe lucruri acum considerate de baza, gandeste-te...

Nu stiu ce faci diseara, dar eu iti propun sa stai acasa si sa te uiti la televizor. Asta seara la 20:30 pe Kanal D este programat un film extraordinar regizat de Peter Howitt, “Slidding Doors” [sau Dincolo de usi- o traducere nefericita si irelevanta]. Gwyneth Paltrow, Jeanne Tripplehorn si John Lynch sunt in rolurile principale. Nu il rata! Este un film incredibil de puternic. Se desfasoara...

“The secret” este un film documentar care a avut si are in continuare un mare succes in State si in Europa. Subiectul principal al filmului este legea atractiei si manifestarea intentiilor noastre. Pe acelasi stil este si filmul What the Bleep Do We Know?, care in principal spune acelasi lucru, atragem in viata noastra ce gandim si simtim. Ne manifestam ca niste magneti vii. Atragem oameni, intamplari...

Multe persoane vad invers relatia dintre succes si fericire. Ele cred ca dupa ce obtin succesul vor fi fericiti, conditionand aparitia fericirii de obtinerea mai intai a succesului. Insa conform studiului facut de Sonja Lyubomirsky de la Universitatea Riverside California, situatia sta de fapt invers, optimismul si buna-dispozitie fiind cele ca conduc la o viata plina de impliniri profesionale. Studiul arata...

… cateva idei numai bune de pus in practica 1. cauta prin solduri, in foarte scurt timp vor disparea din magazine 2. citeste interviul acordat de Tom Ford la CNN pe cnn.com 3. daca nu ai ajuns inca la magazinul Rozalb de Mura, fa un efort. Chiar merita. 4. inaugureaza un blog 5. incearca linia Murad de la Sephora. Face minuni. 6. schimba parfumul. 7. verifica colectiile noi de la Victoria 46 citeste cele...